Majalah KulinerBDG

Cerita

Sejarah, sains, dan kisah nyeleneh di balik makanan yang kita santap tiap hari — dibaca santai sambil ngopi.

Cerita Terbaru

112
Resep Sambal • Admin • 09 May 2026 • 4 menit baca

Cara Membuat Sambal Dadak Khas Sunda yang Segar dan Pedas Nendang

Sambal dadak adalah pelengkap wajib hidangan Sunda. Ini cara membuatnya agar aroma terasinya keluar dan tetap segar.

Cara Membuat Sambal Dadak Khas Sunda yang Segar dan Pedas Nendang
113
Resep Ayam Goreng • Admin • 09 May 2026 • 4 menit baca

Tips Menggoreng Ayam Goreng Serundeng Agar Renyah dan Tidak Cepat Gosong

Ayam goreng serundeng adalah favorit banyak orang. Pelajari teknik menggoreng agar kelapanya tetap renyah dan kuning keemasan.

Tips Menggoreng Ayam Goreng Serundeng Agar Renyah dan Tidak Cepat Gosong
114
Cerita • Admin • 08 May 2026 • 2 menit baca

"Smart Swaps": Cara Makan Enak dengan Kalori Lebih Rendah

Anda tidak perlu meninggalkan makanan favorit seperti nasi goreng atau pasta. Temukan teknik smart swaps—mengganti beberapa bahan dengan alternatif yang lebih ringan namun tetap mempertahankan rasa yang memuaskan lidah

"Smart Swaps": Cara Makan Enak dengan Kalori Lebih Rendah
115
dessert box • Admin • 08 May 2026 • 3 menit baca

Jualan Dessert Box: Bisnis Manis yang Bikin Rekening Manis

Dessert box masih jadi primadona bisnis kuliner rumahan. Modal kecil, tampilan Instagrammable, dan laku keras untuk hampers!

Jualan Dessert Box: Bisnis Manis yang Bikin Rekening Manis
116
Cerita • Admin • 08 May 2026 • 2 menit baca

The 80/20 Rule": Keseimbangan Sempurna Antara Nutrisi dan Kebahagiaan

Diet yang sempurna adalah diet yang bisa Anda lakukan selamanya. Kenali aturan 80/20: cara fleksibel untuk makan sehat 80% dari waktu Anda, dan menikmati makanan favorit 20% sisanya tanpa merusak progres kesehatan.

The 80/20 Rule": Keseimbangan Sempurna Antara Nutrisi dan Kebahagiaan
117
MindfulEating • Admin • 08 May 2026 • 2 menit baca

"Mindful Eating": Rahasia Menurunkan Berat Badan Tanpa Pantangan

Diet sering kali gagal karena kita terlalu fokus pada apa yang dimakan, bukan bagaimana kita memakannya. Temukan seni makan dengan kesadaran penuh yang memungkinkan Anda menikmati makanan favorit tanpa rasa bersalah

"Mindful Eating": Rahasia Menurunkan Berat Badan Tanpa Pantangan
118
CarbsAreGood • Admin • 08 May 2026 • 2 menit baca

Mitos vs Fakta Karbohidrat: Mengapa Anda Tidak Perlu Menghindarinya

Karbohidrat sering dikambinghitamkan sebagai penyebab kegemukan. Namun, tidak semua karbohidrat diciptakan sama. Artikel ini membedah perbedaan antara karbohidrat kompleks dan rafinasi, serta bagaimana memilih sumber energi yang tepat untuk metabolisme yang optimal.

Mitos vs Fakta Karbohidrat: Mengapa Anda Tidak Perlu Menghindarinya
119
AntiInflammatory • Admin • 08 May 2026 • 2 menit baca

Anti-Inflammatory Diet: Melawan "Pembunuh Senyap" dengan Kekuatan Piring Anda

Peradangan kronis adalah akar dari berbagai penyakit modern, mulai dari diabetes hingga penyakit jantung. Pelajari bagaimana makanan fungsional seperti kunyit, ikan berlemak, dan sayuran hijau dapat menjadi obat alami untuk meredakan api peradangan dalam tubuh Anda.

Anti-Inflammatory Diet: Melawan "Pembunuh Senyap" dengan Kekuatan Piring Anda
120
#GutHealth #MentalHealth #NutritionTips #HealthyLifestyle #Microbiome #HealthyEating • Admin • 08 May 2026 • 2 menit baca

"Gut-Brain Axis": Mengapa Perut yang Bahagia Berarti Pikiran yang Tenang

Pernahkah Anda merasa "mulas" saat gugup? Itu bukan sekadar perasaan. Temukan bagaimana ekosistem bakteri di usus Anda mengontrol suasana hati, kesehatan mental, dan mengapa diet tinggi serat adalah kunci kebahagiaan psikologis.

"Gut-Brain Axis": Mengapa Perut yang Bahagia Berarti Pikiran yang Tenang