Korean Glass Noodle Salad Japchae
Diet & Sehat

Korean Glass Noodle Salad Japchae

Admin oleh
Persiapan
15 mnt
Masak
10 mnt
Porsi
3
Level
Mudah
❤️ 1

Japchae versi dingin yang jadi salad! Soun Korea (glass noodle) dengan sayuran warna-warni dan dressing wijen yang addictive. Rendah kalori tapi super satisfying dan flavorful.

🧂 Bahan-bahan

  • 150g soun Korea (dangmyeon/glass noodle)
  • 100g bayam segar
  • 1 buah wortel, julienne
  • 1 buah paprika merah, julienne
  • 100g jamur shiitake, iris
  • 1/2 buah bawang bombay, iris tipis
  • 50g dada ayam rebus suwir (opsional)
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 1 sdm minyak wijen
  • Wijen sangrai
  • Dressing: 3 sdm kecap asin
  • 1 sdm minyak wijen
  • 1 sdm madu
  • 1 sdm cuka beras
  • 1 sdt gochugaru atau cabai bubuk
  • 1 siung bawang putih parut

👩‍🍳 Langkah Pembuatan

  1. 1 Rebus soun sesuai petunjuk kemasan, tiriskan, bilas air dingin
  2. 2 Gunting soun biar nggak terlalu panjang
  3. 3 Blansir bayam 30 detik, tiriskan peras
  4. 4 Tumis wortel dan paprika sebentar 1 menit, angkat masih renyah
  5. 5 Tumis jamur dan bawang bombay sampai layu
  6. 6 Campurkan semua bahan dressing dalam jar, kocok rata
  7. 7 Masukkan soun, bayam, wortel, paprika, jamur, bawang bombay ke mangkuk besar
  8. 8 Tambahkan ayam suwir kalau pakai
  9. 9 Tuang dressing, aduk rata
  10. 10 Taburi wijen sangrai
  11. 11 Bisa disajikan hangat atau dingin — dua-duanya enak

💡 Tips

• Soun Korea (dangmyeon) berbeda dari soun biasa — lebih kenyal dan chewy

• Bilas soun dengan air dingin setelah dimasak biar nggak nempel

• Salad ini makin enak setelah didiamkan 30 menit karena dressing meresap

📊 Informasi Gizi

250
Kalori (kkal)
10g
Protein
8g
Lemak
38g
Karbohidrat

💬 Komentar (0)

Masuk dulu yuk buat komen!

Belum ada komentar. Jadi yang pertama dong! 😊